2018年8月 1週間献立

《1週間献立&まとめ買い》8月21~28日 4人家族節約レシピ

更新日:

こんにちは。

8月21日~28日分の買い物内容

8月21日:5,898円 + 8月26日:3,589円 =合計:9,487円

 

献立内容(8月21日夕食~28日朝食)

*レシピをご覧になる方は下記の日付をクリックして下さい。

8月21日
【夕食】春雨サラダ・かにたまあんかけ風・麻婆豆腐(子供向けver)

8月22日
【朝食】わかめご飯・味噌汁・小松菜と揚げの煮びたし・卵焼き・沢庵・ごはんのおとも
【夕食】ジャーマンポテト・鮭のムニエル・豆腐のサラダ・梨

8月23日
【朝食】フレンチトースト・しめじとシーチキンのスープ
【夕食】じゃがいもとしめじとがんもどきの煮物・アボカドとトマトとチーズの塩昆布和え・とんてき

8月24日
【朝食】ごはん・味噌汁・ウインナー・小松菜ともやし炒め・きゅうりの塩昆布和え
【夕食】ハヤシライス・キウィ

8月25日
【朝食】【夕食】ともに二日酔いの為サボりました・・・。父ちゃんによる買い出し対応です。

8月26日
【朝食】わかめおにぎり・味噌汁・卵焼き
【夕食】もんじゃ焼き3種・お好み焼き

8月27日
【朝食】焼きうどん・中華スープ
【夕食】タコライス・キウィ

8月28日
【朝食】わかめおにぎり・味噌汁・目玉焼き・トマト・沢庵
【夕食】ひじき、こんにゃく、人参、大豆の煮もの・もやしのゆかり和え・カニカマとわかめときゅうりの酢の物・鶏むね肉とキャベツの味噌マヨ炒め

ん~~~。やはり食事内容の割にというか、1日サボっているのにも関わらず食費が高い!!週1回のまとめ買いで様子見ようと思います。
この週の買い出し食材が多少余っているので、今回に持ち越して使い切ります。

ズッコ母ちゃんは主に火曜日に買い出しなので、火曜日を区切りにまとめて掲載していきます。

日々の参考になれば幸いです。

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